Nutrición

Es sano, rico y no engorda.Introducido en España por los romanosen el siglo III a.C, se trata deuno de los alimentos más indicadospara lograr una alimentación equilibrada.A pesar de ello, algunosregímenes encuentran en el “nocomer pan” uno de sus dogmas. Larealidad es bien diferente.

Estudios recientes han acabado con la mala fama -inmerecida- que han tenido durante años. Los helados, además de un dulce placer, pueden ser un alimento sano y completo, gracias a sus componentes y el equilibrio de su aportación nutritiva. El único requisito: que no abuses de ellos.

El pie de atleta es una molesta infección por hongos en lo spies que puede afectar a todo tipo de personas, no sólo a los deportistas, y que se contagia con bastante facilidad. El picor es el primero de los síntomas. ¿La solución? Detectarlo y tratarlo con rapidez.

Existen diversas creencias y posturas en relación a la alimentación vegetariana. Están los que piensan que es más saludable que una alimentación que incluya carne u otros productos derivados de animales y, por otra parte, los que piensan que se trata de una alimentación incompleta que puede ocasionar carencias nutricionales.